Гидрокинезотерапия

Гидрокинезиотерапия (или гидрокинезотерапия) заключается в выполнении физических упражнений в водной среде под руководством специалиста гидрореабилитолога, с использованием специальных средств.

Это наиболее безопасный и эффективный способ поддержания опорно-двигательного аппарата в рабочем состоянии или коррекции его нарушений, сочетающий необходимую физическую активность с полезными свойствами воды.

При гидрокинезиотерапии за счет свойств водной среды:

- Снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Выталкивающая сила воды компенсирует силу гравитации, которая оказывает давление на позвоночник и суставы.

- Укрепляется мышечный корсет. Благодаря использованию автономных («глубоких») мышц организма для удержания равновесия в воде, которые практически не задействованы в повседневной жизни.

- Улучшается общая подвижность и гибкость суставов при незначительных мышечных усилиях.

- Укрепляется общее физическое состояние. При регулярных занятиях в воде увеличивается жизненный объем легких, происходит насыщение тканей кислородом, и как результат мы получаем улучшение сна, нормализацию эмоционального состояния, повышение физической выносливости.

Данная методика активно применяется в комплексах реабилитации у недоношенных детей.

Основная задача гидрокинезиотерапии — естественно и нетравматично восстановить нормальные функции организма. В результате гидрокинезиотерапии ускоряются процессы регенерации тканей, активизируется крово- и лимфообращение, увеличивается амплитуда движений в суставах.

Особенно эффективна лечебная гимнастика в воде в сочетании с различными видами физиотерапии, массажа, процедурами водолечебницы.

Гидрокинезотерапия идеально подходит тем, кому сложно выполнять упражнения на «суше» — людям, перенесшим травмы или имеющим тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата, людям с избыточным весом, беременным. Занятия отлично подходят как взрослым, так и детям.

Состояния, при которых гидрокинезиотерапию лучше отложить:
- воспалительные заболевания ЛОР-органов (отит, синусит и др.),
- повреждение кожных покровов,
- инфаркт миокарда,
- мочеполовые инфекции и венерические заболевания,
- лихорадочные состояния,
- остеомиелит,
- артериальная гипертония 3 степени,
- туберкулез,
- острые психические заболевания.

Да, конечно, вы можете заказать такси до клиники на официальном сайте.