Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж — это процедура, направленная на стимулирование работы лимфатической системы и приведение ее в естественное здоровое состояние.

Лимфатическая система выполняет в организме человека важнейшую функцию — выводит лишнюю жидкость из межклеточного пространства и продукты распада из тканей, клеток и органов. При нарушении функций лимфатической системы ослабевает иммунитет, нарушаются обменные процессы. Застой лимфы приводит к варикозу и целлюлиту.

Лимфодренажный массаж позволяет восстановить нормальную работу лимфатической системы, после прохождения курса из 6 — 12 процедур можно добиться следующих результатов:

• снижение массы тела,
• уменьшение объема проблемных зон,
• устранение целлюлита,
• выведение лишней жидкости,
• улучшение обменных процессов,
• повышение упругости кожи: кожа становится ровной, эластичной, приобретает здоровый цвет,
• исчезновение головных болей, хронической усталости,
• укрепление иммунитета.

По способу воздействия на тело различаются две основные техники: ручная и аппаратная, которые во многом дополняют друг друга.

Лимфодренажный ручной массаж основываются на правилах классического массажа. Процедура предполагает точное, нежное воздействие на лимфатические области путем размеренного массирования кожного покрова. При проведении процедуры очень важны квалификация мастера и его опыт, так как в основе лежат знания расположения лимфатических узлов и направление движения лимфы. Процедура массажа абсолютно безболезненна.

Специально готовиться к массажу не нужно, но повысить эффективность лимфодренажного массажа можно, если:
в течение всего курса нежелательно курить и пить алкоголь

не принимать большое количество пищи и жидкости в вечернее время

После процедуры рекомендуется обильное питье, желательно просто теплой воды.

Лимфодренажный массаж хорошо получать в комплексе с другими процедурами:

• пиллингами,
• различными обертываниями,
• подводным душем-массажем,
• оксилиполизом,
• душем Виши,
• фонофорез,
• азотная криотерапия,
• залмановская ванна,
• сухие углекислые ванны,
• коллагенарий,
• сауной.

В Центре Движения также можно пройти аппаратный лимфодренажный массаж – прессотерапию.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа:

• острые и лихорадочные состояния,
• острые вирусные и респираторные состояния,
• любые новообразования (как злокачественные, так доброкачественные),
• нарушения свертываемости крови, склонность к кровотечениям,
• тромбозы,
• воспалительные состояния в кровеносных сосудах и лимфатической системе,
• аневризма аорты,
• гипо- и гипертонические кризы,
• острая ишемия миокарда,
• 3-я степень недостаточности кровообращения,
• варикозное расширение вен,
• остеомиелит,
• состояния повышенной возбудимости при психических заболеваниях,
• кожные проявления аллергических заболеваний.