Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны – сложная процедура, выполнение которой можно доверить только квалифицированному специалисту. Малоподвижный, сидячий образ жизни закрепощает мышцы шеи и спины, что в свою очередь приводит к повышенной утомляемости, нарушению сна, головокружению и головной боли.

Польза массажа шеи и головы обусловлена механическим воздействием на мышцы шеи и плечевого пояса, их расслаблением. Это снимает чувство усталости и напряжения. Массаж улучшает микроциркуляцию крови в шейно-воротниковой зоне, что помогает уменьшить болевой синдром в случае наличия отека (это то, что называется «продуло мышцу»), или скопления молочной кислоты (после значительных физических нагрузок). Благодаря тому, что мышцы шеи расслабляются, улучшается кровоснабжение головного мозга. Именно этот эффект помогает устранить головную боль и нормализовать сон. Воздействие на рефлексогенные зоны, расположенные в этой области, улучшает работу внутренних органов.

Все эти эффекты, в итоге, улучшают общее самочувствие, повышают жизненный тонус и трудоспособность.

Показания:

• усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении (сидячая работа, учеба);
• болезненные ощущения в области верхней части спины и шеи, если они имеют чисто «мышечный» характер и не связаны с воспалительными процессами;
• шейный остеохондроз;
• травмы шеи и шейного отдела позвоночника (не в острый период!);
• сидячий образ жизни, гиподинамия;
• нарушения сна, снижение общего тонуса, снижение уровня работоспособности.

Показания для детей:

• нарушения осанки, сколиоз в начальной стадии;
• вегето-сосудистая дистония (полезный эффект здесь связан с воздействием на рефлексогенные зоны);
• нарушения гормонального фона (в качестве вспомогательного средства).

Противопоказания:

• гипертоническая болезнь при высоких цифрах артериального давления;
• декомпенсированная сердечная недостаточность;
• травмы в области шеи в острый период, раны;
• воспалительные процессы в области шеи, головы, верхней части спины;
• инфекционные заболевания бактериального, грибкового происхождения;
• общее инфекционное заболевание в острый период;
• нестабильность шейного отдела позвоночника (может привести к резкому ухудшению состояния);
• новообразования в шейно-воротниковой зоне;
• наличие злокачественных новообразований в 4 стадии.