Реабилитация после удаления межпозвонковой грыжи (в разговорной речи — позвоночная грыжа или межпозвоночная грыжа) направлена на укрепление мышечного корсета, формирование правильной осанки, устранение дискомфорта, отеков и болевых ощущений. Необходимо восстановить целостность опорно-двигательного аппарата и правильное функционирование позвоночника. Наши специалисты помогают пациенту вернуть трудоспособность и скорректировать образ жизни для избежания рецидивов грыж после операции.
Проводим реабилитацию:
- после удаления грыжи шейного отдела,
- после удаления поясничной грыжи,
- после удаления грыжи пояснично-крестцового отдела.
В нашем центре мы практикуем комплексный мультидисциплинарный подход к реабилитации, основанный на британской модели. При этом пациента курирует не один врач, а работает скоординированная бригада специалистов разного профиля. Такой подход дает возможность проводить целостную оценку состояния, учитывать все ограничения и противопоказания. Мы добиваемся прогресса, мягко и безопасно воздействуя сразу на комплекс проблемных зон.
Применяемые методики реабилитации
В рамках реабилитации после операции по удалению межпозвонковой грыжи:
- консультации мультибригадных специалистов: невролога, реабилитолога, травматолога, физиотерапевта, врача ЛФК, эрготерапевта, психолога и терапевта;
- индивидуальные занятия с методистом лечебной физкультуры, занятия на тренажерах, и роботизированная механотерапия;
- физиотерапевтическое лечение (магнито, лазеро-, электротерапия, гелиотерапия, фангопарафин, электрофорез, миостимуляция, подводное вытяжение позвоночника);
- водолечебница (подводный душ-массаж, лечебные ванны скипидарные, травяные, сухие углекислые);
- медикаментозная терапия;
- гидрокинезиотерапия;
- плавание в бассейне;
- медицинский массаж;
- иглорефлексотерапия;
- кинезиотейпирование;
- мануальная терапия;
- подбор и изготовление ортопедических изделий.
При необходимости оказывается психотерапевтическая помощь, лечение когнитивных расстройств и сопутствующих хронических заболеваний с привлечением профильных специалистов.
В каждом случае врач реабилитолог определяет список необходимых процедур индивидуально.
ЛФК после удаления грыжи позвоночника
Выполнение упражнений после операции по поводу грыжи в составе восстановительной терапии — нужный компонент реабилитационной программы. Задача лечебной физкультуры — помочь человеку вернуть двигательную активность. Для этого разрабатывается целый комплекс упражнений индивидуально под каждого пациента.
Регулярные упражнения после удаления межпозвонковой грыжи помогают добиться следующих результатов:
- устранение боли;
- укрепление мышц и предотвращение их атрофии;
- восстановление функций оперированного участка;
- нормализация активности позвоночника и межпозвоночного диска;
- восстановление двигательной функции тела.
Гимнастику на начальном этапе нужно выполнять строго под наблюдением специалиста. Отдельная тема — спорт после грыжи. Решение, можно ли возобновить занятия, принимают врачи. Это зависит от сложности операции, состояния тканей и всего организма, вида спорта и других параметров.
Массаж после удаления грыжи позвоночника
Обычно массаж после удаления грыжи позвоночника назначается через 14 дней после операции, то есть уже в позднем послеоперационном периоде. В это время корешки спинномозговых нервов начинают восстанавливаться.
Правильно подобранная техника мануального воздействия улучшает проведение импульсов, устраняет онемение, слабость рук и ног. Важно выполнять массаж только у квалифицированного специалиста, который имеет соответствующее образование и знает специфику вашего заболевания.
Как проходит реабилитация в Центре Движения
Реабилитация после удаления грыжи позвоночника проходит поэтапно.
1. Прием и осмотр врача невролога/реабилитолога
Врачи проводят осмотр, анализируют медицинские документы и результаты исследований. При необходимости, например, наличии сопутствующей патологии, привлекаются специалисты смежных специальностей из мультибригад.
2. Постановка цели и составление индивидуального плана реабилитации
Разрабатывается индивидуальная программа, в зависимости от этапа реабилитации, на котором находится пациент. Нет универсальных схем — в каждом конкретном случае подбираются свои методы.
3. Реабилитация — посещение занятий согласно плану
В среднем курс длится 3 месяца. От пациента требуется весь срок строго соблюдать рекомендованную программу лечения. Сроки могут сдвигаться в любую сторону. На это влияют многие факторы: как отвечает организм пациента на лечение, как проходит восстановление и заживление раны и т.д.
По своему опыту можем сказать, что максимальных результатов достигают пациент, которые прошли полный курс под наблюдением специалистов и четко следовали рекомендациям врачей.
Также пациенту нужно понимать, что после выписки из реабилитационного центра необходимо продолжать соблюдать рекомендации врача. Врач ЛФК покажет и обучит упражнениям, которые в обязательном порядке нужно выполнять дома для закрепления результата.
Все назначения, в том числе ЛФК после грыжи позвоночника, следует делать в течение 8-10 месяцев. Именно за этот промежуток, чаще всего, происходит формирование костной мозоли на месте оперативного вмешательства.
Во время курса реабилитация после грыжи позвоночника нужно помнить, что послеоперационный восстановительный период протекает у каждого пациента по-разному. Поэтому необходимо уметь анализировать свое состояние, слушать советы и рекомендации врачей и не торопиться. Только терпение, позитивный настрой, регулярность и настойчивость приведут к вас к положительному результату.
С чего начать?
Программа реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи начинается с обязательной консультации врача-невролога, реабилитолога. Врачи, определившись с задачами и объемами работы, разрабатывают индивидуальную программу восстановления, при необходимости привлекая смежных специалистов для решения поставленных задач.
Запишитесь на прием к врачу в удобное для вас время: позвоните нам или оставьте свои контактные данные, чтобы менеджеры смогли связаться с вами для уточнения деталей. Возьмите с собой на первичный прием выписку, протокол операции и результаты проведенных обследований.
