Групповая психотерапия

Групповая психотерапия — это форма психотерапии, где небольшая группа людей под руководством психолога или психотерапевта встречается для достижения психотерапевтических целей:

разрешения внутренних конфликтов,
снятия напряжения,
улучшения настроения, других задач по коррекции психологического состояния.

В то время как индивидуальная психотерапия направлена на личность, на проработку состояний и событий жизни человека, групповая психотерапия в большей степени акцентирует внимание на межличностных аспектах, то есть на взаимодействии людей между собой.